按可用時間安排餐單草稿
只用自己提供的料理清單、時段和偏好，標出時間不足或食材資料不明的地方。
執行環境與使用方式
AI／軟體
Gemini web: supplied-text-only editorial exercise
在哪裡操作
合資格的 Gemini 網頁文字對話
如何開始
- 在合資格帳戶開啟 gemini.google.com 的一般文字對話。依提示詞中的參數準備可分享或虛構純文字；先自行轉錄並標明歧義，不上傳原檔或連接帳戶。
- 貼入純文字和下方提示詞，只要求草稿、比較或計畫，不要求工具執行。
- 逐項對照自備來源，核對引用位置與未知項；由人決定後續，不自動發布、付款或部署。
準備與方案條件
2026-11-01 查核：Gemini 網頁官方名單列香港、澳門、台灣及繁中、簡中、英文；須符合帳戶與年齡資格。無付費AI方案亦有有限用量，限制依帳戶及工作量變動。台灣公開訂閱頁列免費 NT$0／月，本練習不要求付費；港澳付費價、各地稅項／優惠／最終報價未核。三語輸出品質未實測。不把網頁資格推定為 App／API 資格；本練習不需兩者。原案工具三地功能、裝置與付費資格未確認，不繞過限制。 Android 官方地區清單亦列港澳台；iOS 及 AI Studio／Gemini API 清單列台灣，未列香港與澳門。功能與裝置仍有各自限制。
提示詞移植限制
本站原創純文字改編練習，未實測；不重現來源的裝置、代理或整合。
使用限制
本站原創純文字改編練習，未實測；不重現來源的裝置、代理或整合。 2026-11-01 查核：Gemini 網頁官方名單列香港、澳門、台灣及繁中、簡中、英文；須符合帳戶與年齡資格。無付費AI方案亦有有限用量，限制依帳戶及工作量變動。台灣公開訂閱頁列免費 NT$0／月，本練習不要求付費；港澳付費價、各地稅項／優惠／最終報價未核。三語輸出品質未實測。不把網頁資格推定為 App／API 資格；本練習不需兩者。原案工具三地功能、裝置與付費資格未確認，不繞過限制。 Android 官方地區清單亦列港澳台；iOS 及 AI Studio／Gemini API 清單列台灣，未列香港與澳門。功能與裝置仍有各自限制。
環境資料來源
- https://support.google.com/gemini/answer/13575153?hl=en · 2026-11-01
- https://support.google.com/gemini/answer/16275805?hl=en · 2026-11-01
- https://gemini.google/tw/subscriptions/?hl=zh-TW · 2026-11-01
- https://support.google.com/gemini/answer/14579026?hl=en · 2026-11-01
- https://support.google.com/gemini/answer/14579026?hl=en&co=GENIE.Platform%3DiOS · 2026-11-01
- https://ai.google.dev/gemini-api/docs/available-regions · 2026-11-01
- https://support.google.com/gemini/answer/13278668?hl=en · 2026-11-01
適用情境 / When to use
Reddit 留言者 god_johnson 自述把日程納入餐單並先人工批准。本練習不取得家人行程或連接購物平台。
步驟 / Steps
- 在合資格帳戶開啟 gemini.google.com 的一般文字對話。依提示詞中的參數準備可分享或虛構純文字；先自行轉錄並標明歧義，不上傳原檔或連接帳戶。
- 貼入純文字和下方提示詞，只要求草稿、比較或計畫，不要求工具執行。
- 逐項對照自備來源，核對引用位置與未知項；由人決定後續，不自動發布、付款或部署。
提示詞 / Prompt
用［不含個人姓名的日期與備餐時間窗、已知料理及所需時間、可用食材、偏好和明確排除項］草擬［期間、份量、格式］餐單。只從我提供的選項安排，逐日列時間依據與衝突；時間或食材狀態不明就標待確認，不把缺項當零。不得推定過敏、營養療效或食品是否安全，特殊飲食交專業人士；保存及加熱依可靠食品安全指引由人核對。不取行事曆、不揭露家人資料、不購物或下單，最後由我批准。
留意事項 / Cautions
- 只引用該留言者自述，不代表整串討論或營養／食品安全驗證；本站未測試餐單。
- 2026-11-01 查核：Gemini 網頁官方名單列香港、澳門、台灣及繁中、簡中、英文；須符合帳戶與年齡資格。無付費AI方案亦有有限用量，限制依帳戶及工作量變動。台灣公開訂閱頁列免費 NT$0／月，本練習不要求付費；港澳付費價、各地稅項／優惠／最終報價未核。三語輸出品質未實測。不把網頁資格推定為 App／API 資格；本練習不需兩者。原案工具三地功能、裝置與付費資格未確認，不繞過限制。 Android 官方地區清單亦列港澳台；iOS 及 AI Studio／Gemini API 清單列台灣，未列香港與澳門。功能與裝置仍有各自限制。
來源限制 / Evidence limits
只引用該留言者自述，不代表整串討論或營養／食品安全驗證；本站未測試餐單。
流程說明 / Workflow note
本站原創純文字改編練習，未實測；不重現來源的裝置、代理或整合。 2026-11-01 查核：Gemini 網頁官方名單列香港、澳門、台灣及繁中、簡中、英文；須符合帳戶與年齡資格。無付費AI方案亦有有限用量，限制依帳戶及工作量變動。台灣公開訂閱頁列免費 NT$0／月，本練習不要求付費；港澳付費價、各地稅項／優惠／最終報價未核。三語輸出品質未實測。不把網頁資格推定為 App／API 資格；本練習不需兩者。原案工具三地功能、裝置與付費資格未確認，不繞過限制。 Android 官方地區清單亦列港澳台；iOS 及 AI Studio／Gemini API 清單列台灣，未列香港與澳門。功能與裝置仍有各自限制。
原始工具組合 / Original tool stack
Claude Cowork； 餐單； 行事曆
來源查核日期：2026-11-01