编辑选取的既有案例与提示词，与 AI 新闻分开整理。日期以香港时间为准。
2026-10-23 重核五个既有、未实测案例：行程项目、阅读思维导图、旧代码阅读、购物条件及虚构教师评语。后两例属来源示范／自述。ChatGPT 网页／手机、Claude 网页及 NotebookLM 网页：台湾有条件支持，港澳不在支持表。各工具有免费限额；Copilot 三地功能未知。NotebookLM 现行文档称 Gemini Notebook，思维导图不支持手机 App。繁中质量、本地付费价格及 API 未确认。教师练习只用虚构资料；不代订、不下单、不改代码。
把去除个人信息的行程表与偏好放进同一个 ChatGPT 项目，持续讨论修改，整理变动清单与时间冲突。
根据这个项目里的行程，将［日期／第几天及时段］调整为［新的活动需求］。只调整必要段落，保留已确认的住宿与交通安排；若新需求与它们冲突，先指出，不要自行更改。列出改动前后、可能冲突和仍需查证的信息。只提出行程草稿，不取消、修改或新增任何预订。
把报告加入 NotebookLM，将主要议题和相关内容整理成可展开的图，帮你先找到值得细读的部分。
针对思维导图中的［分支名称］，整理开始阅读前需要理解的核心概念。请用所选来源解释并附引用；若来源不足以说明，明确指出。再说明它与［另一分支］的关系是否由原文明确支持，不把概念相连当成因果关系。
把入口文件与相关模块提供给 Copilot，整理带文件位置的调用流程与待确认问题，再沿着源代码逐项核对。
先不要修改档案。从［入口档］追踪［功能］的资料流，列出输入、主要函式、输出与副作用，每项附档案位置。区分程式码直接显示的事实和你的推测，最后给我一条最短阅读路线。
提供用途、预算和不能妥协的要求，整理可复用的购买条件及附来源的比较表，自己决定买哪款。
协助我为［商品用途］建立可重用的购买检查条件：地区［地区］，预算［含必要费用的预算与币别］，必备条件［条件］，可取舍项目［项目］。先找出矛盾与缺漏，再查找符合条件的商品。以规格和来源支持比较，标示未知、更新时间及取舍。不要自行决定材质偏好或候选数量，不要下单。
这是产品研究示范，不是耐用度测试或品质保证；不能证明商品可使用一辈子。
以下是本站原创、尚未实测的练习；不等同来源作者的操作记录。先确认功能与授权，再依自己的条件调整。
原始来源: Build a 'Buy It For Life' AI Shopping Assistant with Claude
用完全虚构的观察笔记练习改写评语，逐句标出依据，不补写个性、能力或家庭背景。
把[完全虚构的教师观察／语气／格式／篇幅]整理成评语练习稿。每个叙述对应原笔记，不新增人格、能力或家庭背景推测；不明处列待确认。只练习文字重述，不评分、不处理真实学生资料或发送。
个人感受不能证明评语准确；不把模型当学生评分者。
以下步骤与提示词为本站原创、未实测的练习设计，并非原作者逐字流程；来源结果不代表练习保证成功。